Kışın kuruyan cildimize nasıl bakmalıyız?
Aşırı kuru ciltler için doğru şekilde nemlendirmek önemlidir. Cildinizi korumanız gereken bazı durumlarda yağlı his bırakmayan doğal nemlendiriciler ile düzenli olarak cildinizi nemlendirerek aşırı kuruluk hissinin önüne geçebilirsiniz. Nasıl mı? Aşağıda sizler için birkaç cilt tipi, organik ürün ve kullanım yöntemi derledik.
‘’4 Mevsim’’ güneş koruyucu kullanmalısınız!
Çoğu kişi güneş koruyucunun sadece ‘’yaz aylarında" kullanılması gerektiğini düşünür. Ancak güneş koruyucusu cildinizi tüm yıl boyunca korumaya yardımcı olur. Kar, güneş ışınlarını yansıttığından hava dondurucu derecede soğuk olsa bile güneş yanıklarının olması ihtimali vardır. Ayrıca, cilde zarar veren UV ışınları yüksek rakımlarda daha yoğun olduğundan kayak, snowboard veya yürüyüş gibi kış aktivitelerinde cildinizi iyi koruduğunuzdan emin olmalısınız.
Cildinizi tahriş eden giysilerden uzak durmalısınız
Kış aylarında cildin kuruması kötü bir durumdur. Ancak kuru ve hassas cildin üzerine giyilen bazı giysiler daha fazla kaşıntı hissetmenize neden olabilir. Polyester, naylon ve suni ipek gibi daha az hava alan sentetik kumaşlardan kaçınmalısınız. Kaşıntıya neden olabilecek ve uzak durulması gereken ilk kumaş türü yün kumaşlardır. Kısa ve sert iplikler cilde batarak rahatsızlık hissetmenize yol açabilir. Kaşınan ve tahriş olan ciltler için en uygun kumaş pamuktur. Eğer yün giymeyi tercih ediyorsanız merinos yünü gibi daha ince ve daha az tahriş edici olanları deneyebilirsiniz.
Cildinizi nemlendirmeye destek olacak doğal ürünler hangileridir ve nasıl kullanılmalıdırlar?
Tatlı badem yağı; içerdiği A, B1, B2, B6 ve E vitaminleriyle bütün cilt tiplerine uyumlu doğal bir nemlendirici işlevi görüyor. Özellikle kuruyan cilt türlerinde nem dengesinin sağlanmasını destekliyor. Ayrıca tatlı badem yağı düzenli olarak kullanıldığında cildinizde oluşan hasarların iyileştirmesine yardımcı olacaktır.
Hindistan cevizi yağı göz çevresini nemlendirerek kırışmasını önlemeye yardımcı olur. İçeriğindeki faydalı yağ asitleri sayesinde ciltte bir nevi bariyer oluşturur ve burada nemin kaybolmadan tutunmasını sağlar. E vitamininin yanı sıra antioksidanlar ve A vitamini içerir. Kolajen üretimini teşvik eder, yaşlanma etkileri ile savaşır ve yüzün kırışmasını engellemeye yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı cilt için en etkili doğal nemlendiricidir. İşte bu yüzden ciltteki kuruluğu gidermede kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağının özellikle yüzde fazla kullanılması durumunda özellikle hassas ciltlerde tüylenmeye neden olabilir.
Zeytinyağı, hindistan cevizi yağı, argan yağı, susam yağı, badem yağı, gibi sağlıklı yağlar ile cildinizi nemlendirmeye destek olur, daha parlak ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu yağların faydalarından yararlanmak için yalnızca cildinize dairesel hareketle masaj yaparak sürmeniz yeterli olacaktır.
Sadece kış boyunca değil 4 mevsim boyunca sağlıklı ve nemli bir cilde kavuşmak için bol su içmeniz, organik ve doğal nemlendiriciler kullanmanız önemlidir. Organik, doğal ve vegan ürünler için Bioterra’nın dünyasını keşfedebilirsiniz.